Los minerales y las vitaminas
Los minerales y las vitaminas desempeñan un papel vital en el funcionamiento adecuado del cuerpo humano. Son nutrientes esenciales que nuestro organismo necesita en cantidades adecuadas para llevar a cabo una amplia gama de funciones. Aquí te explico por qué son importantes y cómo ayudan al cuerpo: Funciones metabólicas de las vitaminas y minerales Las vitaminas y …